《禅修体验》

      禅修体验是一种在导师指导下向内觉察的一种感知力训练，通过禅修体验让每个人认知到自己存在的问题与需要成长的地方在哪里？从而放下过往的杂念，增强内在的动力，明确自己的方向，平衡身心，感受如何让自己真正身心愉悦的方法。学会管理自己，战胜自己，找到如何实现自己的路径。

《茶道体验》

      茶道体验主题，除了让学员体验茶道的技艺外，更要让学员们从茶道中感受到茶如人生的哲理和含义。以茶入道，净化心灵，放松身心，提升自我成长力。

茶道文化在我国历史悠久，是我们所有中华儿女需要掌握的一种文化元素，从茶道中学会如何更好经营自己的人生与生活。

《书道体验》

      书画是我们中国人文化内涵的一种表现形式，画如人生，字如其人，从中蕴含着无穷尽的能量与魅力。通过书道体验帮助学员在较短时间内转移脑意识，达到快速减压的目的，将精神集中在可以滋养生命书道行为训练中。以此修心养性，安定内心，生发力量。

《花道体验》

      花道体验会让学员在一种美与艺术的境遇中，感受到人与自然能量交互的魅力，还可以从中启发学员的创造力和拓展思维能力。惯性思维是我们在工作中、生活中形成障碍的元素之一，一但养成习惯就很难跳出来，长时间下去就会自己被自己的思维所限，而影响自己潜能的释放，很难创造更大的价值。通过本项训练将会极大的提升学员的创新与思维能力。

《香道体验》

　　通过体验香道文化，让学员明白嗅觉感观对心理和状态的影响。借助香道体验训练，帮助学员从中凝神聚气，安定真心，并学会如何通过香道或外物缓解自己的精神状态，提升自己的生命质量，促进身心和谐相处。